Tecnologia + empatia = risultati

Da Libelcri il dimagrimento non è solo una questione di numeri. Non si tratta solo di corpi da trasformare, ma di persone da accogliere.   Ogni percorso è un viaggio intimo. Dietro ogni sorriso incerto c’è una storia, dietro ogni sguardo c’è una voglia di rinascere. E noi ci siamo, pronti ad ascoltare quelle emozioni…

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Oggi è il giorno giusto per iniziare

Ti sei mai sentito prigioniero nella tua stessa pelle? Quella frustrazione che arriva ogni volta che la bilancia tradisce le tue speranze… Non sei solo.   Milioni di persone lottano in silenzio, schiacciate da diete fallite, allenamenti estenuanti e risultati che non arrivano.   MA il vero dimagrimento non è una guerra contro i chili.…

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La tua salute è come un puzzle

Hai mai pensato che la tua salute è come un puzzle? Ogni pezzo conta e, se ne manca anche solo uno, l’immagine non è completa.   Libelcri ti offre tutti i pezzi per completare il puzzle della tua salute. Ma sei tu a doverli mettere insieme.   Non credere a tutto ciò che leggi, usa…

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Cambia le tue abitudini

Le tue abitudini plasmano il tuo destino… cambiale e trasforma la tua vita! Conosci il detto “Siamo ciò che facciamo”? Io aggiungo: “Siamo anche ciò che mangiamo”.   Le tue azioni quotidiane sono i mattoni con cui costruisci la tua vita e gli alimenti che scegli ogni giorno compongono la tua alimentazione.   Se vuoi…

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La menopausa: un terremoto ormonale

Ciao, cara amica! Sei pronta a scoprire come affrontare il terremoto ormonale della menopausa? È come se il tuo corpo fosse un grande puzzle e improvvisamente tutte le tessere si fossero spostate.   Ahimè, il cambiamento è reale! Con la menopausa, gli estrogeni, il progesterone, il cortisolo e la tiroide iniziano a ballare il tango……

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L’intestino: il nostro secondo cervello!

Oggi parliamo di un argomento incredibile: l’intestino non è solo un organo per la digestione, ma gioca un ruolo fondamentale nella nostra salute e nel nostro benessere generale.   Hai mai notato di svegliarti con un occhio che lacrima o con il naso chiuso che cola? Sappi che questa secrezione è il modo in cui…

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