L’ANANAS aiuta a perdere peso?
No… magari!
Purtroppo non esiste alcun cibo che aiuta a mettersi in forma. Come sarebbe bello se esistesse qualcosa che fa perdere peso così, in un batter d’occhio.
Per fortuna, però, non esiste neppure alcun cibo che fa ingrassare…
⇒ Il vero pericolo è l’ESAGERAZIONE.
La bromelina contenuta nell’ananas, se presa come integratore, aiuta contro la cellulite e ha una forte azione drenante e antinfiammatoria. Come frutto, invece, non ha gli stessi effetti!
D’altro canto l’ananas aiuta la digestione, pertanto puoi mangiarlo dopo i pasti.
E non dimenticare che contiene anche tantissime vitamine, minerali, calcio, rame e magnesio.
Se ci sono altri alimenti che desideri approfondire non esitare a contattarci, siamo sempre a completa disposizione per rispondere a tutte le domande.
Un caro saluto,
Cheti
Titolare Centro Specializzato sul Dimagrimento ed Estetica Avanzata – Pramaggiore
p.s.
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