Me lo chiedete spesso e oggi voglio dare una breve risposta a questa domanda 
Ci sono vari motivi in realtà per i quali noi donne fatichiamo a perdere peso rispetto agli uomini.
Eccone 3:
DISTRIBUZIONE DEI GRASSI
Le donne hanno quasi il doppio del grasso corporeo rispetto agli uomini, lo sapevi?
Inoltre la distribuzione del grasso nelle donne è molto differente, infatti si concentra nella zona bassa del corpo (glutei, fianchi e cosce) dove il metabolismo sembra essere più lento.
ORMONI
Gli uomini producono più testosterone. Anche per questo bruciano grasso più velocemente.
LA STRUTTURA CORPOREA
Gli uomini, avendo una superficie del corpo più estesa, possono rilasciare più calore rispetto alle donne che invece tendono ad immagazzinarlo.
Il rilascio di calore velocizza il metabolismo e di conseguenza il dimagrimento.
Questi sono solo alcuni dei motivi, e dunque? Che si fa?
Viviamo serene, consapevoli che se vogliamo raggiungere un obiettivo lo possiamo fare e che per fortuna abbiamo molti altri vantaggi che gli uomini magari non hanno!
Cheti,
Titolare Centro specializzato sul dimagrimento ed estetica avanzata – Pramaggiore
P.S.
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