La menopausa: un terremoto ormonale

Ciao, cara amica! Sei pronta a scoprire come affrontare il terremoto ormonale della menopausa? È come se il tuo corpo fosse un grande puzzle e improvvisamente tutte le tessere si fossero spostate.   Ahimè, il cambiamento è reale! Con la menopausa, gli estrogeni, il progesterone, il cortisolo e la tiroide iniziano a ballare il tango……

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L’intestino: il nostro secondo cervello!

Oggi parliamo di un argomento incredibile: l’intestino non è solo un organo per la digestione, ma gioca un ruolo fondamentale nella nostra salute e nel nostro benessere generale.   Hai mai notato di svegliarti con un occhio che lacrima o con il naso chiuso che cola? Sappi che questa secrezione è il modo in cui…

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La seconda edizione di Storie di Successo è arrivata

Siamo giunti a un momento emozionante: la seconda edizione di Storie di Successo è finalmente tra noi!   In queste pagine, avrai l’opportunità di scoprire storie straordinarie di persone che, con determinazione e coraggio, sono riuscite a trasformare le loro vite.   Hanno riconquistato l’indipendenza dai chili di troppo e hanno visto la loro autostima…

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