4 verità sul dimagrimento superati i 40 anni
4 verità sul dimagrimento superati i 40 anni (apprese grazie al lavoro con migliaia di persone) 1. Sicuramente perdere peso è più difficile rispetto a quando si è più giovani. La vita è cambiata, si potrebbe essere più sedentari, magari è necessario assumere meno calorie rispetto a quelle che si crede, quindi bisogna accettarlo…