Come eliminare il gonfiore alla pancia?
Come eliminare il gonfiore alla pancia? Escludendo le cause patologiche, come le intolleranze a lattosio e glutine, il primo passo da fare è molto semplice, ma spesso viene sottovalutato: OCCORRE MANGIARE LENTAMENTE, MASTICANDO A LUNGO. Tutti lo sanno, ma pochi lo mettono in pratica con la scusa della mancanza di tempo, così diventa…