Perdere peso vs Dimagrire
Sai che perdere peso e dimagrire non sono sinonimi? Questa distinzione può sembrare inutile, ma in realtà è fondamentale. Andiamo a scoprire la differenza… PERDERE PESO Consiste nella variazione di un parametro fisico, appunto il peso. Più nel dettaglio significa perdere chili sulla bilancia. Non sappiamo però cosa si perde, potrebbe essere grasso,…